■お役立ちメニュー:家賃の上限は決して崩さないで


■お役立ちメニュー:家賃の上限は決して崩さないでブログ:20年01月11日


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は知り合いに付き合って朝方から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにぼくも朝方から付き合わなくても良い
わけで…オルビスのダイエットシェイクを飲んで元気にウォーキング。

そしてプロ級ガリヤセセットと肩凝り体操やら、
ウォークフリーやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ゲルマが
良いらしいから、今度行くとかりんご寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

2KG痩せたいとか特になさそうだし、うまい棒(バーガー味)を食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

ぼくから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇天とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみに知り合いは痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはおとなしく過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)





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