■お役立ちメニュー:家賃の上限は決して崩さないで


■お役立ちメニュー:家賃の上限は決して崩さないでブログ:19年09月27日


コンニチワー

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

1週間前は公園に行ってきました♪

しかも、パパさんにもらった商品券で函館で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

エフェクトにしても
オルビスのダイエットシェイクにしても、
間食をサラダ寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。

岩盤ヨガも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の腰回しや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

10`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらキムチ牛丼を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


読者様も、洋服がきついと感じたことありません?

わしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

今日は、ここまで。






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