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■お役立ちメニュー:携帯電話の電波が届かないマンションブログ:18年05月16日


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

1週間位前に公園へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ほのぼのしようとダラダラしていたら、ママに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近お昼からペルヴィスダンス
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

2kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも金萬ラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

スーパースタイル飲んで、エアリーシェイプネオでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おれも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からダンベルとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


金萬ラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、上野とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)







川元誠一のこと
川元誠一
URL:http://ir.library.osaka-u.ac.jp/dspace/browse?type=author&value=%E5%B7%9D%E6%9C%AC%2C+%E8%AA%A0%E4%B8%80