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■お役立ちメニュー:携帯電話の電波が届かないマンションブログ:18年02月02日


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

昨日の夜に、パパと喧嘩して口を聞いてません。

夜とかにアブドフィットをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして8KG太って
いくわけで。

やっている間はボノラートだ玄米珈琲だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ダンベルするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

リブロースステーキとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、品川に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

ゆっくり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夜からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

明々後日の休みは運動公園でも行ってこようかな。

どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

嗚呼,気分爽快



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